Facebookからの転載ですhttps://m.facebook.com/story.php?story_fbid=10227235435700854&id=1507730726普段全然スポーツをしていませんが、或るきっかけで、今春から、まずは週に1回、時間を作り、基本的な運動ができたら、と思うようになりました。今後Facebookやブログなどで動きを紹介していけたらと思います。以上、このブログにお付き合い下さり、ありがとうございました。