■ヨイショ。

最近めまいがひどいので、耳鼻科の先生に教えてもらっためまい防止運動を毎晩やっています。

この運動、意外と効きます。
この前なんてめまいがひどくて立っていられなかったけど、運動のおかげなのかひどいめまいがなくなりました。

続けないとダメみたいなので引き続き頑張ります。

■ぐらり。

先週の休みは２日とも美容院に行ったので今週はゆっくりしようとだらだらしていたら、地震！驚きましたね。

それにしても地震はこわいですね。
ぐらっとくるとドキドキする。
何もないといいけど。

■悩む。

会社の人に「今度京都に行くからオススメがあったら教えて。」と言われ、ずーっと悩んでいます。

好みがあるからなぁ。
どうしよう。

ここ最近ガイドブックばかり読んでみたけど、読めば読むほど分からなくなる。
もうメジャーどころを案内するしかないな。


今年も京都に行きたいけど、最近マンネリ気味だから金沢にしようか考え中。


モロッコ、旅行に行ってるのかな？
うらやましい！

■風が気持ちよい。

月曜日にストレートパーマをかけましたが、同じ日にカラーをするのはあまりよくないので今日はカット&カラーに行ってきました。

やっぱり髪が痛むなぁ。キシキシするからちゃんとケアしないと。

風が気持ちよかったな。暑かったけど心地良い陽気。

■お試し。

夜だけですが最近SKⅡを使いはじめました。
化粧水の独特な匂いに驚いています。
匂いになかなか慣れない。

いろいろ面倒ですがおかげさまでお肌の調子はすこぶる良いです。