次の「一歩」が出ない

年をとってくると「次の一歩が出ない」という事実に遭遇します。
歩いているときに、つまずいて次の一歩が出ず転倒します。若い頃は次の一歩が出るので、転倒しないのです。私はウオーキングを趣味としており、このことを実感として感じることがあります。

対策は「もっと足をあげて格好よく歩け」でしょうか。以後気をつけましょう。

梅雨晴れ間の手賀沼公園です。