早起きは三文の徳！？

には、なっていない。
ただ、震災以降いままでよりも早く家を出るようになっている。事故後の現在は、１時間半も早くなっている。
急に早くしたのではなく、３０分くらいずつ早くなったので、差ほど苦にならなずに起きられるようになっていた。
そのせいか、以前に比べて体力がついてきたみたい。ただ早く起きているだけなのに。
消灯時間もそれなりに早くはなったが、今までが夜更かしをしていたと気づいていたから、生活習慣がやっと改善されただけなんだよね。

ただ、夜に参加していた学習会への参加はキツイ。
まだまだ、体力をつけないといけないようだ。


もしかしたら、医者要らずで三文の徳？

今は夏で、日の出も早いから楽に起きられるけれど、冬になるころも続いているかな？？