早く生理来て〜(^^)お腹ぽっこりやだー

カラダ重いし、

むくんでるし、

下腹部がいつもよりぽっこり>_<

生理前っていつもそー。

早く生理きて、

スッキリしたいー。

今日もあんまり筋トレできず。。。

🏋️‍♀️今日の筋トレ🏋️‍♀️

ヒールスクワット 450回

左右スクワット 150回

55.９キロ

やっぱり増えたー。

白米食べちゃってるのと、

生理前のせいかなぁ？