たけしのコマネチ徒然日記

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看護師として働く中で、もし妊婦

2016-01-04 22:36:15 | 日記
看護師として働く中で、もし妊婦となったのであれば、気をつけたいのは極力、放射線を浴びないようにすることです。


エックス線撮影でも放射線治療でも、手順に従っていれば看護師が被爆する危険など、通常ほとんどあり得ないのですが、細心の注意を払ってほしいところです。


もう一つ、薬のことも身近に様々な薬品が、大量に存在する環境なのですから、気をつけないといけません。


そして、立ち仕事や交代制勤務など、ハードワークで知られた業界であり、残念な流産や、早産の危険がとても高いです。


ですから、必要十分な休憩をしっかりとって、なるべく安全な妊婦生活を送るようにしましょう。


転職する際に求められる資格というのは、専門の仕事以外だと、そこまで多くないようですが、持っている資格を有効に使って働くことができるということでは、やっぱり、国家資格が強いようです。


それと建築、土木関係の場合、建築士のように「業務独占資格」と称される、その資格を所有していないと実際に仕事に就けないというような仕事が多いので、狙ってみるといいかもしれません。


がんばったのに酵素ダイエットの効果がなかったというクチコミでもっとも目にするのはリバウンドです。


そういう人は主食を酵素ドリンクに完全に置き換えたり、遅い時間の夕食は酵素だけとか、厳しい食事制限をしていたそうです。


食事制限は導入期から終わりまで、気をつけて行わなければいけません。


飢餓状態に置かれると、体はカロリーを使わず、飢餓に備えて蓄積するようになります。


酵素は基礎代謝を上げて内側から痩せるはずなのに、痩せない体づくりにつながっていたなんて、ショックですよね。


そんな状況を防ぐためには適度な運動を心がけ、基礎代謝を上げるスイッチを働かせることが大事です。


筋肉を使うことで末梢の血流が改善されて代謝を促すので、酵素ダイエット本来の効き目が活きてくるでしょう。