禁煙４日目と５日目

４日目。
ものすごく体がだるくて、夫のご飯作って横になってたら、
３時間も眠ってしまいました。
禁煙すると、最初体がだるくなるのはわかってたんですが、
前よりキツいですね。

５日目。
昨日眠ったせいか、妙に元気です。
ただ、夕方になるとちょっとだけ吸いたくなります。
でも、おとといの比じゃない感じ。
ほんの一瞬だけです。吸いたくなるの。
このまま続けていけるといいな。


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き、禁煙３日目・・・

やばいです。
全身の血という血がニコチンを欲しております。
しかも、夫の副流煙がキモチイイ！（相当重症だ～）

こりゃ～いかん。
ということで、寝室に避難、避難です。
プロ野球の試合の行く末が気になりますが、
そうは言っていられません。

今日は、早寝しよう・・・


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禁煙２日目

うう、吸いたい。吸いたいです。
でも、ブラックコーヒーを飲むと何故か我慢できます。
何か、違うことでもやって気を紛らわそう。

ちなみに、前の禁煙のときは３日が一番喫煙欲求がひどかったです。
でも、当時は一人暮らしでしたのでひどい喫煙欲求もなんとか乗り切りました。

今は、「夫の喫煙」という強敵がいるので大変です。
部屋に煙草があるんだもの・・・
でも、禁煙できないのは夫のせいなんかじゃないです。

明日は、魔の３日目です。頑張ります。


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禁煙１日目

私は、朝昼の煙草は比較的我慢しやすいのですが、
夜の煙草はどうにも我慢できません。
一日働いて、ご飯食べて、さあ休憩するぞ！というときにスパーっとやるのが
習慣でした。

今日は、この習慣に頑張って逆らってみたいと思います。

ですが、く、苦しい・・・

苦しいです。

今、必死に吸いたい気持ちと戦ってるとこです。

とりあえず一日、頑張ってみます。

初めまして。

はじめまして。『8712（やないづ）』と申します。
タイトルどおり、禁煙に再挑戦です。
前回は、『今から煙草を吸わない』という決心のもと、
３年ほど禁煙することができたのですが、
また再喫煙・・・

今度こそ禁煙に成功したいです。
というわけで、ついさっき、３本残った煙草の箱を握りつぶして
ゴミ箱にポイしました。
よろしくお願いいたします。


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