体力づくり・・・

最近仕事でかなり体を張った事になってて、体力も落ちているようなのでストレッチを始めました。

が、それでも足りないらしくてダンベルや腹筋運動も追加した。

そしたら昨日あたりから幾分疲れも出なくなり、腕＆胸の筋肉が発達してきましたよ～～

気持ち的にお腹も少し凹んできた気がしますが、気のせいかな？

ちなみに、Ｐ君はの下に陣取ってたので、親父から怒られたらしく、いじけてました。

「どうした？来いって」と言ってもすぐに来なかったりしてたので、相当いじけてたんでしょうね～

昨日は親父のに付けるカーナビ＆タイヤを納車日に間に合うようにディーラーとタイヤショップに行って段取りを整えてきました。

これで、納車時にはしっかり全部装備して納車する事になり私の今回のミッションはひとまず終了です。

今週は月末＆月初めの朱なので忙しそうだけど、我針ましょうね～

では、また明日～～