肩こりが酷くなった為のようです。
最近何だかスッキリしないし、寝醒めも悪いので何でかと思い何気なく肩をモミモミしてたら頭にジンジン伝わる所を発見!!
急激に長くもむ事はなるべく避けて毎日少しづつほぐす事にしました。
蓄積疲労かな?
今日はまた早めに寝る事にしよう!
では、今週も頑張りましょう!
また明日~~
肩こりが酷くなった為のようです。
最近何だかスッキリしないし、寝醒めも悪いので何でかと思い何気なく肩をモミモミしてたら頭にジンジン伝わる所を発見!!
急激に長くもむ事はなるべく避けて毎日少しづつほぐす事にしました。
蓄積疲労かな?
今日はまた早めに寝る事にしよう!
では、今週も頑張りましょう!
また明日~~
バイトは楽しい。失敗が多いけど。
留守番が多くなったパト珍はご機嫌ななめな毎日です。
Ciao!ciao!ciao!の
Ceciliaと申します。
肩凝りつらいですよね。
私も昨日は休日なので
マッサージにきてます。
薬局で
コリホグスという薬が買えます。
私はあまりにも凝りが酷い時に
眠る前に服用してます。
個人差はあるでしょうけど
私は翌朝随分と楽になりますよ。
ではでは(^_^)
がんばっちゃう人が
なってしまうんです ><
がんばりすぎないでね!
ご心配ありがとうございます。(^^)
頑張り過ぎている訳ではないけど、こんなご時世ですから嫌でもやらなきゃならない事が増えるもんです。
気楽に気合いで乗り越えなきゃね~~
ただいま終電に滑り込みセーフです。
久しぶりに走ったので
膝がガクガクです(^-^*)
体調少しはよくなりましたか?
お身体ご自愛下さいね