勉強終わらないよ😭難しすぎる 追い詰められる…   きれいなものを見なくちゃ おしゃれして👗勉強の無い空間へ行こう ...

勉強に追われる日々📖📚 コロナでヤバかった脳と記憶力🧠ちゃんと戻ってきてくれた 年相応に忘れてしまうけど、とにかくテキストを開く📚 演習演習📝 ...

今朝は暑くない エアコン無しで涼しい風が吹き抜ける 照りつける太陽がない。歩いても汗ばまないし苦しくない 最近、体調が良くなかったから嬉しい 夏の暑さが本当に苦手 毎年気...

肩凝りその後 ジムで最小限の負荷にしてラットプルダウン、ショルダープレスなど少し頑張ってほぐしてきた 少し改善されたがまだまだしんどい やらないよりかはずっと良い 筋肉裏切...

肩凝りが酷い 梅雨の不調か年齢的なものか、ナップザックが重た過ぎるのか しんどいな 重ダルな肩、これは片頭痛の変化形なんだろうか ラットプルで改善するかな 選挙の日に買い...

週末もワンオペ生活20年❗️ 6時前に目覚めて、お鍋でお米を炊き出汁を取る🐟お茶を沸かしフルーツをカットして、同時進行で洗い物 洗濯機を回し掃除、食後の後片付けは息子が食洗機へ...

貴重な晴れ☀️ 洗濯しまくり それにしても蒸し暑い🫠昨日は昼間たくさん歩いて汗だく 帰宅後、洗濯を取り込み、暑いついでに一気にアイロンを掛けて床掃除 シャワー浴びてさあ始め...

スキーのお土産冷凍チーズケーキ 食べる機会が無くてやっと解凍 ふわっとしたスフレケーキはとても甘さ控えめで、そうだお土産のジャムを開けて添えよう チーズケーキとレモンライムマ...

今年もラフォルジュルネに行ってきた 良い天気、素晴らしい音楽 爽やかな5月の風と演奏会の合間に木漏れ日のスパークリングワイン🍷 楽しみにしていた ベートーヴェンのピアノ...

今年のGWはあちこち出掛けて穏やかに過ごせた 平均12,000歩以上は歩けたと思う 始まる前にはプチ反抗期の娘とバトル やる事山積みで気が重かった とにかく外出しないと ...