昨日の練習は人数が少なかったので久々に試合形式を中心ではなく、練習をしました。
ドリブルシュート、レイアップのアップから開始し、マイカンドリルを３種類。
リングに当てない。
ボードに当てる。四角内。
ボードに当てる。四角外の上を当てる。
45度から1オン1。
インサイドローポスト1対1
スタックから2対2
3対3
3x3
中学生、高校生も交えてガッツリ練習できました。対人練習でスキルも上げていくスタイル。プレイしながら全員でポイントとなる声を掛けをしていく。
熱く、一生懸命だから楽しいと思ってます！
久々に練習も良いもんだ＼(^o^)／
Instagramのストーリーにはハイライト載せてます。（笑）
ズン。
