勉族代表ぬまブログ

勉族 VAYoreLA 305Basketball ズン。

ダイエット決意3〜其の26〜

2020年06月16日 | Weblog



今日朝は81.8キロ。

本当に大変なのは、ここからだな。

ズン。

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プレゼンテーター〜其の25〜

2020年06月14日 | Weblog



息子の双子が入学して2週間。

分散登校も明日で終わり、火曜から通常学校。

双子の2人は学校到着後泣いてるようで、他の1年生は泣いてないようで。。。

ある意味感情を表現できるNICEプレゼンテーターなのかもしれません。

そんな事がホリエモンの本に書いてありました。

捉え方、考え方で変わるよ。全て。

先ず自分から!!!ズン。

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ダイエット決意2〜其の24〜

2020年06月14日 | Weblog



仕事終了して帰宅後にトレーニングはちょっとクタクタになっていて、意識も上がらない。

何となくそう感じるし、若い時とやはり違う。

息子の三男がかなり早起きなんで起こされるからそれに合わせて、ストレッチから軽くトレーニングをやる事にシフトしてみようと思います。

9月末まで目標体重まで♪

バランス、バランス。ズン。

追伸
写真は2004年、赤レンガ倉庫で行われたHOOP ITUPの決勝。AJ東京対勉族。トリプルオーバータイムで負けましたが、2チームがアメリカの大会へ🇺🇸
AJ東京はジュン、ケータ、マムシ、タナ。笑。
この時、70キロ代前半だったと思います(笑)

#体重管理
#ダイエット
#勉族
#VAYoreLA
#305Basketball


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ダイエット決意1〜其の23〜

2020年06月13日 | Weblog



2020年6月13日(土)

コロナの影響でバスケットはストップしていまして、本日勉族の朝練に2ヶ月振りに行きました。

2ヶ月バスケットをやっていない代償は大きく、痩せる事を決意いたします。

先ずは3キロ。
70キロ代へ目標を設定し、最終的には77キロにしたいと思います。

私は本当にチョコが好きで、間食も多い人間だと思っています。

食事、バスケ、姿勢、呼吸、生活習慣など、そこから見直してしっかり取り組んでみようと思います。

写真は下切れていますが、物凄く悪い数値だったような(笑)

とにかく今日から!!!

そしてこのブログに記していきます。

集中。

ズン。

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VAYoreLA製マスク305♪〜其の22〜

2020年06月03日 | Weblog



一般社団法人305Basketball

マスク販売。
全ての売上はリング設立活動にご使用させて頂きます。

ズン。
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12年と17年〜其の21〜

2020年05月05日 | Weblog



結婚12年
勉族17年




妻に家族に勉族に感謝します。

大変な事の方が多いから、きっと続けてこれたんだと思います。

これからも宜しくお願いします。

ズン。

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大先輩〜其の20〜

2020年04月30日 | Weblog



私にとって憧れの大先輩が305Basketballに入ってくれました。

市立柏高校の先輩
現市立柏高校の監督

稲野辺先輩です。

勉族のワリオ君と稲さんの二大スターは私にとっては半端ない方々でした。

嬉しくもあり、これからまたバスケットの為に色々動きが取れそうです\(^o^)/

ズン。

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変わらない事〜其の19〜

2020年04月26日 | Weblog



こんな状況でも今も昔も変わらず自宅前でドリブルとフリースタイルの練習。

バスケットができる日まで。

ズン。

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SPORTS MASK〜其の18〜

2020年04月16日 | Weblog



VAYoreLAからSPORTS MASK発売。

今、できること。by俺ら



ズン。


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ヨースケ × VAYoreLA〜其の17〜

2020年04月15日 | Weblog



3月末からVAYoreLAのブログで齊藤洋介選手との対談を書かせて頂きました。

オリンピックへの話しは少々でしたが、ラスト最終回は見て頂きたい想いです。

頑張れヨースケ。ズン。


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コツコツ♪〜其の16〜

2020年04月15日 | Weblog



今の日常でもコツコツしかない。

昨年設立した一般社団法人305Basketball。
全ての事業をストップしてますが、先日WEBミーティングをし『今出来る事』を話しました。

・リング設立準備
・動画
・Facebook設立
・発信

月曜から金曜、メンバーそれぞれが発信していけるように、公式サイトには『TOP305』というコーナーを設立し順番で書いていきます。


是非。ズン。


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41歳〜其の15〜

2020年04月03日 | Weblog



昨日で41歳となりました。

Twitterでは4月1日のエイプリルフールにプロバスケットボールの選手になると呟きました。

41になる前の4月1日に♪

昨日更新予定でしたが、書けずじまいとなり今に至ります。

3x3のプロバスケットボール選手に昨年の40歳の時にトライアウトを受けて合格し、なる事が出来ました。4試合も出させて頂き、貴重な経験でした。勉族メンバーのヨースケ率いる日本で1番強いチームと戦えた事が1番の思い出です。

今年はコツコツ。
コツコツ、コツコツ、コツコツ。
水面下で虎視眈眈。
虎視眈眈と書いてコツコツコツ。と読む。

最近は、、、

仕事のVAYoreLAでも有り難いポジションを任せられ、新会社の方にも携わらせて頂いております。(今後話させて頂きますね。)

一般社団法人305Basketballも街にリングを設置する為に動いています。
面白い事考えました。

勉族はSOMECITYのレギュラーに戻れるように若手がまとまり、メンバーに入れてくれました。(笑)いつかクラブチッタに笑かしに行きますね♪いつだろ。。。

先日勉族の会議をやったんです。
俺は全てのバスケットが楽しいと思います。
辛いしキツイし哀しいしをひっくるめて楽しいと、バスケットは思います。
だから若い子達には許せるなら色々なバスケットをやって欲しいです。そんな気持ち。

家族は双子ちゃんが保育園を卒園し、今月から小学生へ。色々と本当に大変ですが、妻、長男、妻のご家族、母にありがとうの気持ちです。

全てにおいて、理解と協力を持ち続けていく中で、熱く暑苦しくいけたらなと思ってます。
反省だらけの人生だな〜とも思ってます。笑。

読書は変わらず週に1冊。
ある勉強して修了証書を貰い、後はラストのテストまで突っ走るか悩んでます。
色々それぞれのカテゴリーで目標は立ててます。

冒頭の方で書いた内容ですが、虎視眈眈とコツコツコツと、42歳で狙ってます。

狙ってるようでふざけたり
ふざけてるようで狙ってます。



ズン。
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んちゃ♪〜其の14〜

2020年04月01日 | Weblog




昨日からヨースケとVAYoreLAの対談ブログを始めております。

なかなか良し♪

ズン。

今日は4月1日。
もう1つブログ書こう。

ドスン。
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保育園ラスト〜其の14〜

2020年03月31日 | Weblog



双子の保育園の最終日でした。

3年間、本当によく頑張ってくれました!
凄いな〜と。
妻、母、長男にも本当に感謝です。

涙出そうです。(笑)

次は小学校。
もっと大変だな。

でも何なら楽しもう♪

ズン。

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卒園式〜其の13〜

2020年03月23日 | Weblog



双子の卒園式でした。

感動しました。

こんな状況ですが、卒園式を実施してくれました、保育園には感謝します。

そして、いつも本当に笑顔で受け入れてくださり感謝感謝です。

色々ある双子なんですが、小学生になっても楽しく学校に行って欲しいと思います。

それには私がもっともっと楽しまないと、と思います。

熱く、穏やかに、楽しく、楽しませる、日々の有難うを忘れずに。

ズン。

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