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THE  MXN & XEM ¥極力入金‼

すべては自分自身との闘い
きょう、ちゃんと生きましたか?

今日いち-2025年5月16日

2025-05-16 05:54:20 | 日記&戯言、独り言
ジム前朝食行ってきます♪
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しごおわジムおわただいま^ ^

2025-05-14 17:10:00 | 日記&戯言、独り言






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しごおわジムおわただいま〜

2025-05-13 20:02:00 | 日記&戯言、独り言






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ジムおわただいま〜^ ^

2025-05-12 08:47:00 | 日記&戯言、独り言






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今日いち-2025年5月12日

2025-05-12 05:19:06 | 日記&戯言、独り言
ジム前朝食行ってきます♪
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しごおわジムおわただいま〜

2025-05-10 20:12:00 | 日記&戯言、独り言




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今日いち-2025年5月9日

2025-05-09 12:51:53 | 日記&戯言、独り言
禁酒 8日目 成功しました^_^
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久々のジムおわただいま〜

2025-05-09 10:10:00 | 日記&戯言、独り言








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禁酒 5日目 成功しました^_^

2025-05-06 07:08:00 | 日記&戯言、独り言
朝の宅トレ
サイドレイズ 10✖️5
ダンベルフライ10✖️5
ダンベルカール10✖️5



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はてなブログ開設しました

2025-05-05 16:24:00 | 日記&戯言、独り言




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禁酒

2025-05-05 15:30:27 | 日記&戯言、独り言
今日呑まなければ
5日間禁酒
今日呑まなければ
5日間禁酒

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休日昼食 2025/05/05

2025-05-05 12:03:00 | 日記&戯言、独り言




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休日朝食

2025-05-05 10:03:00 | 日記&戯言、独り言




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今日いち-2025年5月5日

2025-05-05 09:24:43 | 日記&戯言、独り言

朝の宅トレ
サイドレイズ 10✖️5
ダンベルフライ10✖️5
ダンベルカール10✖️5
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禁酒 4日目 成功 2025/05/05

2025-05-05 07:40:00 | 日記&戯言、独り言
ジム行ってない
おふとん出ただけ偉い
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