寝すぎ

お昼に仕事を終えて帰宅して風呂に入り、髪を乾かした後今まで寝ていた。

14時間。

「四時半かー、でも何か暗いなー(pω-)~゜」と思ったら・・・。

最近よく午前4時過ぎに起きる。
年寄りかなんかだろうか。
中途半端な時間。二度寝するには足りない。


しかも、思い返すと
朝は(二度寝して)寝坊してごはんを食べず、出勤中に運転の合間に野菜ジュースを。
休憩時間に麦茶を。
帰宅してポカリをコップ1杯、風呂上りに2杯。
今起きて喉がからからなのでポカリを2杯。
・・・水分しか摂ってない。ああなんかふらふらするとおもったら！