ピアノの練習 30分
家事を一つ 草抜き／シーツの洗濯／１F居室に掃除機をかける
ごはんの記録 朝食、昼食、夕食
(業務スーパーの天然酵母食パン）
内容は→こちら
テレビ体操、ストレッチ30分、
今日読んだ本・調べたこと
・ドイツのごはん（農文協）
今日作った作り置き食品
・キャベツとシイタケの焼きそば
その他
・話した人 10人
今日の予定・目標
・英会話
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・雨ならば休養
ピアノの練習 30分
家事を一つ 草抜き／シーツの洗濯／１F居室に掃除機をかける
ごはんの記録 朝食、昼食、夕食
(業務スーパーの天然酵母食パン）
テレビ体操、ストレッチ30分、
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・ドイツのごはん（農文協）
今日作った作り置き食品
・キャベツとシイタケの焼きそば
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