貧血改善の食事26日目です

しりとり遊び,鉄道ゲーム、花図鑑の部屋です
遊びに来てくださいね


こんにちは

朝晩涼しくなりましたね～


貧血改善の食事26日目です


朝食です



カレーライス

人参とゴボウのきんぴら、カボチャ

キャベツ、バナナ、きな粉牛乳


昼食です



チーズと海苔入り卵焼き

小松菜、トマト

納豆、大根おろし

ゴボウのきんぴら

リンゴ、きな粉牛乳、鉄分補給ジュース

ご飯





夕食です




アジの開き、大根おろし

豆腐、小松菜、胡麻

大根葉とチリメン、卵炒め

カボチャ、キャベツ、トマト

きな粉牛乳、梨とリンゴ

ご飯

です

2日前の夕日が綺麗だったので写したのですが、

綺麗に写っていませんでした







真っ赤な夕日で綺麗でした

もっと広いところで夕日が見たいなあ


昨日病院に行ってきました

血液検査でほとんど血は増えていないと言われ

あれだけたくさん食べていたのにとガックリでした

本当は検査だけれど、私が嫌がるので

2か月後にまた血液検査をすることになりました

2か月後にまだ血液が増えていなかったらと思ったのだけど

その時はもうこの年まで楽しく生きてきたのだから、もういいかなあ

すぐ死ぬわけでもないし、病気でもそのうち治るかもしれないし

なんて適当に考えることにしました

この1か月ほどは好きな手芸も洋裁も何をしても仕方がないなあ

と、思っていましたが

これからは

1日1日をしっかり生きて行こうと思っています


今日も楽しい1日でした