![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/47/4f/d62a81363467c7fa9115bf91c3a5230e.jpg)
今日は前日何も準備していなかったので大忙しでした。
簡単お弁当です。
大根と人参は圧力鍋で煮て大根ステーキにするつもりが焦がす時間がなくて煮物みたいになりました。
トマト
ほうれん草
大豆、ワカメ、ニラ、竹輪、明太子、チーズ入りおやき
時間がない時はおやきを作ります。
何でも入れて栄養たっぷりになります。
それからとっても美味しいのです![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
後、前日娘が買ってきた柴漬けです。
簡単お弁当です。
大根と人参は圧力鍋で煮て大根ステーキにするつもりが焦がす時間がなくて煮物みたいになりました。
トマト
ほうれん草
大豆、ワカメ、ニラ、竹輪、明太子、チーズ入りおやき
時間がない時はおやきを作ります。
何でも入れて栄養たっぷりになります。
それからとっても美味しいのです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_heart.gif)
後、前日娘が買ってきた柴漬けです。