落ちやすく付きにくい

洗剤の話ならこれは良い

残念ながら洗剤でなくて

筋肉の話です

一生懸命リハビリして軽作業して

ほどほど筋力が付いたかなと思っても

昨日しゃがんだら立てなくなった

物に捉まらないと立てなかった

力を振り絞り何とか立った

疲れると食事の支度が面倒だ

一昨日と同じゆう飯弁当を買って食べた

これって凄い大盛りご飯だけで２５０グラムから３００グラムありそうだ






５時半過ぎると全て半額は有り難い

さぁ今日は請求書作とリハビリです

必ず少しづつだけど筋肉付くはず