やっばいっ、、抜けるーー！！

ストレスなのかしら、、ね？
髪の毛、、異常に抜けまくるよぅ！！

“抜け毛”って、検索してみて、、いろいろ検証してみたんだけどねぇ、、どーも、、やっぱ、ストレスらしいねぇ。
タバコ、吸わないし、、深酒、、は、たまぁーにするけど、頻繁じゃないし、、コーヒー、、飲むけど、一日１～２杯だし、、食生活もそんなに偏ってないと思うんだけど、、（野菜多いし、あんまり“肉”食べないし、だねぇ、、）、睡眠不足、、とかいっても、５～６時間は寝てるしなぁ、、、はぁ。

仕事の前にさ、、ちょこっと、梅酒、、程度をひっかけたら、徐々にテンションあがって、だいぶラクになるんだけど、、
できれば、あんまりお酒に逃げたくなぃよなーと思いつつ、、（だって、クセになりそうじゃんね？）、、んーーーなかなか、、どーしたもんか。。
なんか、いいストレス解消法、ないかなぁ。

つーか、髪の毛ごっそり抜けんのって、、気持ち悪いの！！
円形、まではいかないと、、（いってないと、、）思うけど、、、って！まだ確かめてないからわかんにゃい、、けどもー。
なるべく、ここに、吐き出して、、、自分を、コントロールしてみるです。