水曜日以外は基本夜のクラスに出ている私としては普段受けてるレッスンが無くなる訳で、う～ん。
しかも今回はスーパーゴールデンウィークっての？
１０連休のおかげで水曜の朝イチのヨガ以外出ているレッスンが無いもんだから、何だか行くのが億劫。
でもそんなこと言ってると１週間体を動かす機会も無くなるし・・・ってか、休み癖がついてしまう。
だから昨日エアロのレッスン行こうかな～と思ってたんだけど、アッサリ挫け、今日は行かないとーーーってことで、運動ではないけど足裏体調改善運動なんてクラスに出てきた。
以前に出た時もめちゃめちゃ人数多かったけど、今日もハンパなかった。
恐らく定員の６０名の満員御礼だったんじゃないか？
さすがベテランインストラクターの動員力。
内容はまぁセルフリンパマッサージっぽい感じで、４５分。
終わってお風呂入ってガソリン入れて、自分にも燃料。（笑）
ミニストップで白桃ミックスのソフトクリーム。
おいちぃ
６日まで５０円引きだってよ。
