いつもの様に早々列んでいつもの場所を無事キープ。
早々場所取りするのでレッスン前に時間がたっぷりある。
私の横のオバサマ、足の薬指に包帯してたので聞くと、強くぶつけて腫れて青たん＆湿布状態。
そのお隣のオバサマは滑って転んだ時にとっさに手をついて手首を痛めたと。
私は私で、ベランダで勝手口の扉を開ける時に横着して足の甲を負傷中。
この時期は季節の変わり目でボヤ～んとしちゃうのかもなんて話してるところにインストラクター登場。
彼女も先日ステップのレッスン中にまさかのステップ台から転げ落ちたと。
インストラクターがレッスン中にステップ台から落ちたらビビるよな。（笑）
レッスン前にそんな話題で盛り上がっていたもんだから、今日のレッスンは集中力をアップする関連動作が盛りだくさん。
太陽礼拝から始まってハイランジや板のポーズ、チャトランガ、アップドック、マウンテンポーズ、椅子のポーズ・・・なかなかハードな１時間となってしまった。
ヨガの最中はまぁまぁ（１００％じゃない。汗）集中してたけど、終わった後はイロイロ考え事で相変わらず脳みそパンパン状態なまま。
お気に入りだったリゲインの集中が終売になってしまってから久しいが、最近見付けたコレを冷蔵庫に常備して、ここぞって時にドーピングしている。
まぁこんなのは気持ちの問題かもしれないけどね～。
いよいよ次の月曜に迫ってきましたよーーー。
今年は更にたくさんの楽しいお店が勢揃いの模様です！
出店のお知らせ～
第２回 和束の蛙（かわづ）まつり
１０月９日（月） １０時～１６時
大北リサイクルセンター敷地内
京都府相楽郡和束町白栖大狭間26－5
