午前７時４０分に４人で新横へ 
今日の
５秒６９
今日の
６秒３９
逆足 やらず
ナンカ、筋力が落ちてる。。。
インラインスケート広場ができて以来、滑走時間を短縮して
対応してましたが、そのツケが来始めたような気がする。。。
以前は気が向いたらスケート靴を履いて小机周回をやったりもしてたけど、
最近は、ワンフットの練習しかしてないもんだから、スケーティングの
レベルが落ちている＆筋力も落ちている状態になってきたんだろうな～
今日の
５秒６９ 今日の
６秒３９逆足 やらず
ナンカ、筋力が落ちてる。。。
インラインスケート広場ができて以来、滑走時間を短縮して
対応してましたが、そのツケが来始めたような気がする。。。
以前は気が向いたらスケート靴を履いて小机周回をやったりもしてたけど、
最近は、ワンフットの練習しかしてないもんだから、スケーティングの
レベルが落ちている＆筋力も落ちている状態になってきたんだろうな～
午後１時３０分に、打ちっ放し 
久々に、く～みん付き
あ～みんが、腹具合が悪くて、あまり遊んでもらえないので、
暇つぶしにくっついてきた。
方向はともかく、取り敢えず、クラブに当たるのがウレシイ
ドライバーも試しにゆっくり振ってみたら、意外にイイ感じだった
久々に、く～みん付き
あ～みんが、腹具合が悪くて、あまり遊んでもらえないので、
暇つぶしにくっついてきた。
方向はともかく、取り敢えず、クラブに当たるのがウレシイ
ドライバーも試しにゆっくり振ってみたら、意外にイイ感じだった
仕事が詰まってた関係で、延び延びになってたインフルエンザの
予防接種に行ってきました。
病院は、自宅から徒歩１分なので、楽チンです
受付が始まる２０分前に行ったんだけど、すでに６人～７人が
受付を済ませて待合室で待っている状態
おまけに、マスクをしてゴホゴホしてる人が多いし。。。
受付の人までマスクして咳してるし。。。
インフルエンザの予防接種は、注射してから免疫ができるまでに
２週間かかるらしく、今日の待合室にインフル野郎がいたら、アウト
ですね
予防接種は１０月頃から受けることができるらしいので、来シーズンは
１０月下旬～１１月上旬に受けることにしよう。
予防接種に行ってきました。
病院は、自宅から徒歩１分なので、楽チンです
受付が始まる２０分前に行ったんだけど、すでに６人～７人が
受付を済ませて待合室で待っている状態
おまけに、マスクをしてゴホゴホしてる人が多いし。。。
受付の人までマスクして咳してるし。。。
インフルエンザの予防接種は、注射してから免疫ができるまでに
２週間かかるらしく、今日の待合室にインフル野郎がいたら、アウト
ですね
予防接種は１０月頃から受けることができるらしいので、来シーズンは
１０月下旬～１１月上旬に受けることにしよう。
５年連続で「練馬区民体育大会ローラースケート競技」に出場しました。
この大会で、４年前にわが家はインライン大会デビューをしたのでした
（年数以外は、去年と全く同じ文章です
）
今回は参加人数が非常に少なかったです。。。
今回の結果は、ぶーよんが２連覇 （３４秒７５）
く～みんが２年ぶり優勝 （３３秒６９）
私がラッキー賞の初優勝 （１分１６秒３１）
私は一昨年が１分１６秒０６で４位だったので、全く進歩してません
（去年はコースアウトで失格）
っということで、形だけは、３人全員優勝という結果でした。
追伸：過去の記録 （く～みんの０３年～０５年は１周（１００ｍ））
く～みん：０３年（２４秒７４）、０４年（２３秒７７）、０５年（１８秒２７）、０６年（３２秒９７）
ぶーよん：０３年（４３秒９８）、０４年（３９秒６０）、０５年（３５秒０９）、０６年（３２秒７０）
りゅーしょー：０３年（１分２９秒３５）、０４年（１分２９秒７０）、０５年（１分１６秒０４）、０６年（失格）
３人ともタイムが落ちてる。。。
今年はスピード練を全くやってなかったのが、タイムの落ちに如実に出てる
のが、よくわかりますね～
練習は正直ですね
この大会で、４年前にわが家はインライン大会デビューをしたのでした
（年数以外は、去年と全く同じ文章です
）今回は参加人数が非常に少なかったです。。。
今回の結果は、ぶーよんが２連覇 （３４秒７５）
く～みんが２年ぶり優勝 （３３秒６９）
私がラッキー賞の初優勝 （１分１６秒３１）
私は一昨年が１分１６秒０６で４位だったので、全く進歩してません
（去年はコースアウトで失格）
っということで、形だけは、３人全員優勝という結果でした。
追伸：過去の記録 （く～みんの０３年～０５年は１周（１００ｍ））
く～みん：０３年（２４秒７４）、０４年（２３秒７７）、０５年（１８秒２７）、０６年（３２秒９７）
ぶーよん：０３年（４３秒９８）、０４年（３９秒６０）、０５年（３５秒０９）、０６年（３２秒７０）
りゅーしょー：０３年（１分２９秒３５）、０４年（１分２９秒７０）、０５年（１分１６秒０４）、０６年（失格）
３人ともタイムが落ちてる。。。
今年はスピード練を全くやってなかったのが、タイムの落ちに如実に出てる
のが、よくわかりますね～
練習は正直ですね
午前７時４０分に、打ちっ放し
先週と同様、アドレス時のスタンス幅に気をつけたら、結構、ヨカッタ。
ただ７番～５番は、かなり右に出てしまう
ドライバーは当面封印することにした
先週と同様、アドレス時のスタンス幅に気をつけたら、結構、ヨカッタ。
ただ７番～５番は、かなり右に出てしまう
ドライバーは当面封印することにした
インラインチャレンジの受付に午前８時に３人で新横へ
出場種目が午後なので、散髪と歯医者に行くために一旦家に戻りましたが、
帰る途中の車の中で、く～みんがチョットかったるそうに。。。
っで、家に帰って念のためにのつもりで熱を計ったら ３８．８度
早速、病院にぶーよんが連れて行きました（その間に、私は散髪に ）
幸いインフルエンザではなかったけど、この時点で、く～みんは大会不出場が決定
しました
く～みんは吐いたりする様子もなく、熱だけなので、残り３人で取り敢えず「デュアル
のタイム計測だけでも」のつもりで、新横に行きました。
（今日の私のゼッケン）
っで、結果ですが、あ～みんが ６秒１６ で、オープン女子優勝
あ～みんにとっては、実質、インラインの大会での初優勝だったので、
かなり喜んでました。
ぶーよんは ６秒４７ でオープン女子３位。
私が、 ５秒４３（パイロンキック１で公式タイム５秒６３） でシニア男子２位。
おまけで出場した１００ｍタイムトライアルで１２秒７１でシニア男子優勝という
結果でした。
表彰台のテッペンは気持ちヨカッタ。。。
反面、デュアルでパイロンキックしたのは、かなり悔しかった
ここんところ、仕事が忙しい状態が続いてヘロヘロなうえ、いまだに
風邪からきた気管支炎のような状態が続いていることもあって、練習が
あまり出来てないのがパイロンキックの最大の原因ですね
っで結局、そんな具合に表彰式の最後までいたもんだから、く～みんは、
具合が悪いのにズ～ッと１人で放っとかれましたとさ
出場種目が午後なので、散髪と歯医者に行くために一旦家に戻りましたが、
帰る途中の車の中で、く～みんがチョットかったるそうに。。。
っで、家に帰って念のためにのつもりで熱を計ったら ３８．８度
早速、病院にぶーよんが連れて行きました（その間に、私は散髪に
）幸いインフルエンザではなかったけど、この時点で、く～みんは大会不出場が決定
しました
く～みんは吐いたりする様子もなく、熱だけなので、残り３人で取り敢えず「デュアル
のタイム計測だけでも」のつもりで、新横に行きました。
（今日の私のゼッケン）
っで、結果ですが、あ～みんが ６秒１６ で、オープン女子優勝
あ～みんにとっては、実質、インラインの大会での初優勝だったので、
かなり喜んでました。
ぶーよんは ６秒４７ でオープン女子３位。
私が、 ５秒４３（パイロンキック１で公式タイム５秒６３） でシニア男子２位。
おまけで出場した１００ｍタイムトライアルで１２秒７１でシニア男子優勝という
結果でした。
表彰台のテッペンは気持ちヨカッタ。。。
反面、デュアルでパイロンキックしたのは、かなり悔しかった
ここんところ、仕事が忙しい状態が続いてヘロヘロなうえ、いまだに
風邪からきた気管支炎のような状態が続いていることもあって、練習が
あまり出来てないのがパイロンキックの最大の原因ですね
っで結局、そんな具合に表彰式の最後までいたもんだから、く～みんは、
具合が悪いのにズ～ッと１人で放っとかれましたとさ
午前９時５０分に、打ちっ放し
アドレス時のスタンスが広くなっていたので、肩幅（かなり狭く感じる）まで
狭くしてみたら、２人とも結構、当たりがよくなった。
振り回しすぎはダメだな。
アドレス時のスタンスが広くなっていたので、肩幅（かなり狭く感じる）まで
狭くしてみたら、２人とも結構、当たりがよくなった。
振り回しすぎはダメだな。
午前８時に４人で新横へ
ナンカ、練習不足と仕事疲れがたまってるせいか、ヘロヘロだ。。。
タイムは全然でないし、バランスもムチャクチャ。。。
今日の ５秒６１
今日の ６秒１２
逆足 やらず
あ～みんは、常に安定したタイムを出す。
フロントクロスで漕ぐ力がワンフットよりも強いから、スタートダッシュが
決まらなくても、パイロンの中でも加速できるのが強みだな
本日はインラインスケート広場は水溜りだらけで、スピード靴は履けず
毎年、スピード靴を履くのは、この時期だけです
ナンカ、練習不足と仕事疲れがたまってるせいか、ヘロヘロだ。。。
タイムは全然でないし、バランスもムチャクチャ。。。
今日の
５秒６１ 今日の
６秒１２逆足 やらず
あ～みんは、常に安定したタイムを出す。
フロントクロスで漕ぐ力がワンフットよりも強いから、スタートダッシュが
決まらなくても、パイロンの中でも加速できるのが強みだな
本日はインラインスケート広場は水溜りだらけで、スピード靴は履けず
毎年、スピード靴を履くのは、この時期だけです
お客様を招いての年に１回の接待ゴルフコンペを主催
こっちも社長、副社長始め、役員が出席するので、気を使う。。
お客様のお迎えもあるので、ゴルフ場近くのビジネスホテルに前泊です
異動前の去年は、こんなことをすることになるとは思わなかったな
ちなみに、ティーグランドでお客様にコンペのルールを説明し、
「ナイッショッ」の掛け声と、「いってらっしゃいませ」のお見送りを
しますが、自分が打つよりよっぽど気楽だった
帰りは成田エクスプレスに乗ったけど、結構、疲れました。。。
こっちも社長、副社長始め、役員が出席するので、気を使う。。
お客様のお迎えもあるので、ゴルフ場近くのビジネスホテルに前泊です
異動前の去年は、こんなことをすることになるとは思わなかったな
ちなみに、ティーグランドでお客様にコンペのルールを説明し、
「ナイッショッ」の掛け声と、「いってらっしゃいませ」のお見送りを
しますが、自分が打つよりよっぽど気楽だった
帰りは成田エクスプレスに乗ったけど、結構、疲れました。。。
午後１時３０分に、３週間ぶりに打ちっ放し
初心に帰って、トップ位置をコンパクトにしてみたら、まぁまぁヨカッタ。
ドライバーの当たりは、相変わらず、ヒドイ。。。
初心に帰って、トップ位置をコンパクトにしてみたら、まぁまぁヨカッタ。
ドライバーの当たりは、相変わらず、ヒドイ。。。
午前８時に４人で新横へ
まだナンカ風邪が抜け切らないけど、取り敢えず、久しぶりに滑走した
光が丘大会前にふくらはぎを痛めてから、本格的な練習をやってなかった
せいか、バランスが悪い～
今日も、光電管持ってくの忘れた
今日の ５秒５６ （手動計時）
今日の 不明
逆足 やらず
スラのあと、インラインスケート広場に行って、７ヵ月ぶりにスピード靴を
履いたけど、以前より、あまり違和感を感じなくなってた
スタートダッシュの練習をやったけど、スピードがのると、インラインスケート
広場では狭くて、結構、怖い。。。
ナンカ、やっぱり使えないスペースのような気がする
まだナンカ風邪が抜け切らないけど、取り敢えず、久しぶりに滑走した
光が丘大会前にふくらはぎを痛めてから、本格的な練習をやってなかった
せいか、バランスが悪い～
今日も、光電管持ってくの忘れた
今日の
５秒５６ （手動計時） 今日の
不明 逆足 やらず
スラのあと、インラインスケート広場に行って、７ヵ月ぶりにスピード靴を
履いたけど、以前より、あまり違和感を感じなくなってた
スタートダッシュの練習をやったけど、スピードがのると、インラインスケート
広場では狭くて、結構、怖い。。。
ナンカ、やっぱり使えないスペースのような気がする