大分市寒田
アジアンヒーリングスクール&サロン
Twin Angel
代表の山崎清美です

パークプレイス大分
大分合同カルチャーセンターでの
ルーシーダットンレッスン


今回は少し暖かい気温で
レッスン室のエアコン温度も
高くせずすみました


今回は肩甲骨を
動かすことを意識してもらえるよう
レッスンをしていきました

冬はどうしても気温のせいもあって
肩をすくめていたり
肩甲骨周りの動きが鈍くなりがち

肩甲骨を動かすと
体の中からポカポカするし
肩こりや首こりも
なんだかいい感じ

生徒さんたちも
リフレッシュできた

と喜んでくれました

ルーシーダットンレッスンは
いつでも見学・体験できます

ご興味のある方は
覗いてみてください

お待ちしております

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