宮古島トライアスロンレポ バイク

のんびりウエット脱いで、シューズ＆ヘルメット装着し、スタートライン過ぎて止まって、



ガーミンが衛星キャッチするの待ってから、スタートしました



なんせ、最高で60km/日、今年になって約９００ｋｍしか乗ってなかったので、

大人のペース配分心がけ、前半は、おにぎり食べて、クルクル回す。



抜かれても、後半抜き返せると信じて、しっかり補給摂ることに気を付ける。



ほとんど風が無く、過去最高のコンディション



高級TTバイクを抜くのが気持ちよかったです

5時間を目標にしてましたが、予想以上の出来でした

公式　バイク１５５ｋｍ　　４ｈ５１’４３”（１４４位）



ガーミンデータ　156.04km 4h36'46" Spd ave 33.8km/h Cad ave 87 HR ave 135

※公式記録は、トランジッションタイム含む。