Pilgrim

最近肌の調子が良くないささめです



もともと体調の良し悪しが肌に出やすいんですが、昼のバイト辞めてもなかなか治りません







…なんだ。その哀れみの目は



ってことで







納豆を昨日から食べてます



肌の調子がなんか良くないな～と思ったら、朝食三日間納豆を食べてみて



ってシルクねぇさんが言ってた



シルクねぇさんが言うなら～ってことで、ささめは肌荒れが続く時はこれを実行してます



菅野美穂ちゃんも納豆食べるって言ってたよ



菅野ちゃんはさらにキムチに納豆加えて食べるらしい







正解。両方醗酵食品だからダブルの効果だね



さすがに納豆キムチは臭いが気になるからなかなか食べられませんが…



でも本当に酷い時は週末山ごもりするくらいの勢いで、醗酵食品食べるのもいいかもね







その通り



ささめは果物って体が冷えちゃうからあんま食べられないんですが、そういう人はジューススタンドとかでフレッシュジュース飲むのがオススメです







近っっ



ノイ君が迫力満点にお伝えしてくれましたがこれ本当



酵素は老化や肌荒れに今や欠かせないものとして要注目されてるのです



なんでじょっしーの皆さんは積極的に摂っていきましょう





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