リッチーベルガ―スキルアップレッスン in サンメドウズ清里 2018 ⑥

リッチーベルガー スキルアップレッスン in サンメドウズ清里
大回り　ターン前半に内足（内ブーツ、内スキー）を引く動作、
「内足ポジション（母指球付け根を踏む）を整え、重心移動を容易にし、
外足を前に出す　外足（外スキー）を前に出す(踵荷重）または滑らす動作につながり、
外スキーがエッジングポジションへ向かいやすくなる　・・・
このことを低速で意識するエクササイズも繰り返し行いました