水泳記録から*動物園 2011-12-11 06:30:58 | Weblog 昨夜はスポーツクラブで1200m泳いだ。年間300キロを目標にしているが、本年は無理かも知れない。 最後の追い込みをしています。体力が落ちて行くのが解ります、五年前は楽に300キロは泳げました。 しかも1000mを30分で泳げたのが、今では45分から50分掛ります。 最近はジム内で「ストレッチボール」と言う、癒し効果のあるクラスに出ています。円柱のボールを使い様々な体型をします。 とても気持ちが良いです。 « 三枚の写真 | トップ | FIFAクラブワールドカップ » 最新の画像[もっと見る] 段々とパソコン機能を忘れる 8年前 段々とパソコン機能を忘れる 8年前 パソコン入院中 10年前 橋の下の世界音楽会1 10年前 橋の下の世界音楽会1 10年前 橋の下の世界音楽会1 10年前 特選落語会と相撲番付け表 10年前 特選落語会と相撲番付け表 10年前 トヨタ自動車 10年前 トヨタ自動車 10年前 コメントを投稿 goo blogにログインしてコメントを投稿すると、コメントに対する返信があった場合に通知が届きます。 ※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます 名前 タイトル URL ※名前とURLを記憶する コメント ※絵文字はJavaScriptが有効な環境でのみご利用いただけます。 ▼ 絵文字を表示 携帯絵文字 リスト1 リスト2 リスト3 リスト4 リスト5 ユーザー作品 ▲ 閉じる コメント利用規約に同意の上コメント投稿を行ってください。 コメント利用規約に同意する 数字4桁を入力し、投稿ボタンを押してください。 コメントを投稿する 記事一覧 | 画像一覧 | フォロワー一覧 | フォトチャンネル一覧 « 三枚の写真 FIFAクラブワールドカップ »
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