今日は月一回の内科検診日です。1ヶ月分の血圧表をパソコンから手帳に書き写しました。
最近3キロ程体重オバーです。3キロ肥えた事でウエストが3センチきつくなります。
今年の目標は体重62キロ、年間水泳記録250キロ、読書25冊でしたが、
只今体重は65キロ、水泳は現在194キロ、読書は32冊です。
読書だけは目標をオーバー出来ますが、水泳は無理かもしれません。
問題は体重です、毎晩スポーツクラブから帰るとお酒を飲むので無理かな?
話題は変わりますが、3月に図書館にリクエストした本「刑務所なう・ホリエモンの獄中日記195日」
が先週、準備が出来たとメールが来ました。毎日食事の事など読むに堪えない。
堀内貴文の獄中日記に皆さんが興味があり、発売と同時に図書館に予約したが7ヶ月掛った。
最後のページに読んだ本や映画、150点が記載されていたが、漫画が多い事に興味がありました。
刑務所内にあれだけの漫画が有るとは思えない、差し入れか?
獄中195日で20キロ減量したようです。
緑化公園