私の近況

健康維持のため、水泳記録&体重

窓からの風景

2012-01-28 12:49:57 | Weblog


今年の水泳目標は250キロに決めた。昨年は295キロでした。年齢と共に年々体力が落ちているので下方修正した。
昨夜は1500m泳いだ。今月は昨夜で23300mになった。

読書は年間20冊の単行本の予定ですが、1月も3日前で4冊を読んだ。


我が家のリビングから見える病院が3ヶ月掛けて解体した。









上から解体完成まで


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