今年こそ

毎年、何か運動を始めようと思いながら何もしていないのですが…
今年こそはと、リュックとトレッキングシューズを購入しました。
まずは近場の万博公園や箕面への簡単ハイキングから挑戦です。

3月 My OFF のお知らせ

お世話になります。

3日(水)・6日(土)・10日(水)・17日(水)・24日(水)・31日(水)
と、お休みをいただいております。

変更があればまたお知らせします。

定期健診

毎年、誕生月に市民健診を受けています。
今年も受けてきました。体力の衰えは感じていますが、成人病予防は心がけているので、大丈夫かと…

アップルタイザー

たまにカフェのメニューにある『アップルタイザー』
これがあると必ずオーダーするのですが、店頭ではあまり見当たらないんです。
でもネットで見つけて、さっそく通販で購入しました！