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ネコ☆っかわいがり

ネコ大好き。遊び大好きで、今はダイビングに夢中…が、年中遊んでます☆キャンプ、水遊び、雪遊び♪色々☆

早寝、早起き♪

2012-08-09 | りっつのひとり言


最近、なるべく日付が変わる前にベッドに入るようにしている。
すると、7:10のアラームが鳴る前に起きれる。
これは、とっても不思議な事態w

でもって、寝る前はPC、携帯等は最低限に控えるように。
あんまりみっちり使ってしまうと、寝つきとか
熟睡度がよくないような気がする。

日中、疲れることをしてないんだから
なるべく、脳を使わない方がいいような気がしたww



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