このところの食生活に変化をつけるよう心がけているわけで。。。。。
だいそれた事はすぐ挫折してしまうので、おっさんのできる範囲で最大限の努力(ちとオーバーだが)をしてるわけです。
所詮夜はとで昼間の努力は水の泡なのだが・・・それでも成果が少しずつ出てきている自分に内心ニヤ。
今のとこ順調にダイエットは進んでいるのです
昨日の昼飯・・・・北関東の山の中、舞茸の天ぷらと田舎そば。この店美味いでっせ
このところの食生活に変化をつけるよう心がけているわけで。。。。。
だいそれた事はすぐ挫折してしまうので、おっさんのできる範囲で最大限の努力(ちとオーバーだが)をしてるわけです。
所詮夜はとで昼間の努力は水の泡なのだが・・・それでも成果が少しずつ出てきている自分に内心ニヤ。
今のとこ順調にダイエットは進んでいるのです
昨日の昼飯・・・・北関東の山の中、舞茸の天ぷらと田舎そば。この店美味いでっせ