September horiday

朝5時30分頃からライド、行先は定番の大石ダム、半袖半ズボンでまだ丁度いいが半袖は今月一杯位だろうか？

朝は涼しく空気が美味しく感じられた。

65キロライド。

家に戻り次は海へ、明日のクラブの練習会のトライアスロンタイムトライアルの為の練習で約30分泳いだ、前日に頑張ってもバイクもそうだけどどうと言う事はあまり無いけどやっておいた方が心理的に落ち着くからやっただけ、練習会にしては我ながら頑張ったかな。

昼頃から昼飯を食べに温海の久太さんへ

久しぶりに食べたつけ麺は凄く美味しかった。