会社は今日はパートさんを受け入れての本格始動、私自身、新年の挨拶もパートさんに対しての対応て今日迄。
変わらない日常に突入するのか？自分を変えて新しい目線で仕事をして行くのかは自分次第！
新年、ちょっとは目線を変えながら仕事をしていきたい。
いい区切りである事にはかわりない。
仕事意外でも、すなわちトレーニングでもちょっと意識改革していきたい！
トライアスロンのトレーニングではミドル迄のトレーニングでやってきたがロングのトレーニングを積んで行く事が今年前半の目標になる。
一気には変えられないが地味にやれる範囲で体と対話しながらだな！
今日はトレミ5キロ。時速10、5km、疲れを貯めない程度で切り上げる。