みなさんこんにちは!
担当は竹中です!
最近は気温差が激しく体調も変化しやすいです!
インフルエンザなどにも気をつけみなさんお過ごしください!
さて最近、休みの日や時間がある時は、ジムに、通っております!
だいぶ身体が、弛んで来たので引き締めようと、久しぶりに始めました!
目指すは人生初の腹筋を割って見たいということですね。笑
以前よりは、少し引き締まってきました!
経過を見ながら肉体改造を進行しています!
みなさんも運動をしてみてはいかがでしょうか!
それではこの辺で失礼します!
担当は竹中です!
最近は気温差が激しく体調も変化しやすいです!
インフルエンザなどにも気をつけみなさんお過ごしください!
さて最近、休みの日や時間がある時は、ジムに、通っております!
だいぶ身体が、弛んで来たので引き締めようと、久しぶりに始めました!
目指すは人生初の腹筋を割って見たいということですね。笑
以前よりは、少し引き締まってきました!
経過を見ながら肉体改造を進行しています!
みなさんも運動をしてみてはいかがでしょうか!
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