２０１０夏合宿３

合宿４日目

台風４号の影響がされていましたが・・・・・・・・・・・
オイラの上だけ雲が無くて
アチ～
午前中はスピード練習です
そんな中、ＯＢの３人が遊びに来てくれました


午後は、恒例のジャンケンポン　さすがに雨が降ってきた

３人一組で２００ｍ、４００ｍ、クロカン１０００ｍコースをテゥ～スで五番勝負

ぬかるみでクラッシュ続出

本日５負のクロカン王
５０００クロカンを記録

２０１０夏合宿２

合宿中日です
メニューは当然
恒例の坂です
１００×５
２００×４
３００×３
４００×２
５００×１




オイラもやってた頃が懐かしい～　　　　今じゃ応援するのみ

よく頑張りました

２０１０夏合宿１

昨日から黒姫高原で夏合宿にきています。

沖縄から帰ってきて数日でまた家を空けてしまっています。　どうもすいません私事はこの辺で


それにしても暑いこんなに暑かったっけここは
っていうか何でオイラは何もしていないのに滝のような汗をかいているんだ
ヤバイな～オイラの体・・・・・・・・


さてさて、合宿２日目
２８名に増殖した陸上競技部は少しずつ結果をさせるようになってきて、今年はインターハイはいけなかったものの、南関東には１５００ｍ、５０００ｍ、三段跳、４×１００ｍＲで出場できました。
まだまだですが、更なる上を目指して頑張ってもらいます。

本日は、岩倉名物電車ごっこです
しっかり引っ張れ～
そして走れ～


午後は・・・・・・・・・・・・これからって時に
どこに行ってもゲリラに遭遇

ついに！

インターハイ会場をあとにしてオイラは再びドボンの世界へ
本日はケラマ諸島にゴーゴゴー
そして天気は最高～グーググー
お食事中失礼
今日のテーマは地形


ガイドの斉藤さんです
本日のかくれんぼしましょ

って感じで絶景を満喫
最後のポイントは運瀬でのデカ物狙いで
居ませんね～って諦めてマクロネタに集中してしまっていると、斉藤さんがオイラの体を揺すってアレアレって指でさした方向に
マンタが・・・・・・・・・・行ってしまった
すぐ上を通過したみたいです追いかけましたが
これが初めてのマンタとの出会いでした

明日から、また東京です