毒出し！

『デトックス　ジュース』なるものを飲んでます。
友人にレシピを教えてもらい実践してます。
今んところ別段変わったところはございませんが....

もともと酸っぱいのは苦手の私なのでポッカレモンと聞いただけであごの横辺りがきゅーっとなってしまうんですが....とにかく続けてます。
すいぶんと慣れました。おいしいな～っとすら感じることも
　
ところでこのジュースの効能が今一よくわかってないのよね、実際のところ。
こんなんでいいのかねえ

聞いたレシピの他に週刊誌に載ってたレシピも含めて今私が作っているデトックスジュースのレシピをご参考までにと。

　　ペパーミントティー（ティーパックでも葉っぱでも可）を400CCの熱湯で入れる
　　ショウガ（チューブのやつで可）を1.5～2ｃｍ入れる
　　レモン汁（ポッカレモンで可）を大1～2杯入れる
　　オリゴ糖（私はオリゴのおかげを使用）を大1杯程度入れる
　　これらをよくまぜて100CCのお水をいれて合計500CCにする

制限はないようなのでいくら飲んでも大丈夫です。
あったかいままでもいいし、冷たく冷やしてもいいです。

試しにやってみる？