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30代女子?の残念な日常と記録☆

タイトル通り、30代女子?の日常や記録✍️です。

自律神経4日目

2021-11-19 08:53:00 | 日記
今日は良好になってました❣️
睡眠も5時間しか寝れなくて、朝5時前に目覚めちゃってそこから寝れなくて😞
寝てる間も起きてるような…眠りが浅くて良くないと思うのに〜
でもいつもは食べれない朝ごはんがしっかり食べれて、今仕事にも間に合うように向かえてるから、良好なのかな!


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