自律神経4日目 2021-11-19 08:53:00 | 日記 今日は良好になってました❣️睡眠も5時間しか寝れなくて、朝5時前に目覚めちゃってそこから寝れなくて😞寝てる間も起きてるような…眠りが浅くて良くないと思うのに〜でもいつもは食べれない朝ごはんがしっかり食べれて、今仕事にも間に合うように向かえてるから、良好なのかな！
