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のんきなおやじブログ

気になる動画を載せてます。

シックスパック

2021年10月24日 21時08分33秒 | トレーニング
3ステップのエクササイズで、30日以内にシックスパックの腹筋を手に入れよう!
 



 



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C大阪MF乾貴士選手

2021年10月24日 20時13分19秒 | サッカー
C大阪MF乾貴士がJ復帰後初ゴールを決める|J1リーグ第33節 C大阪v横浜FM|2021
 



 



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