R&W46

どうも



おばんでやす



物件探しが難航・・・😱



しかし・・・



下手に決めると・・・



後で後悔するハメになる・・・



俺です



・・・・・




4/10　スリーセブン・・・😊



思わず笑っちゃう😊



前回よりも1.4kg減




見え難いが・・・0.4減・・・😱



小数点あったんや😅



めんどいから前回より前の分は全部そのまんま😊




1.5％減



体感的には変化無し



１か月間の間で通ったジムで



筋肉量は割と増えた




内臓脂肪は・・・😅



まだまだ減らさんとやな🤔



・・・



以前の内容は下記へ⇩れっつらごー



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