もち麦御飯。一食130gに設定。
それでも食べ過ぎ?
昨日は三女のリクエストでハンバーグ😌
私にとって御飯がめちゃ進むおかずベスト5✌🏻️
ドキドキ💓
前だったら間違いなくお代わりするとこだけど、意志固く130g。
だいぶそれでも満腹感じるようになったけどなー。
食事量は間違いなく減ってる。運動も意識的にやった。ヨガも。
体重計壊れてる?減らない😩というか太ってるー💦
断食しかないの?😭
気長にね
これなーんだ?
先日のパン教室のオマケおかずの一品👍🏻
里芋を茹でてマッシュしてから小判型に丸め、片栗粉つけて揚げたやつ。
いわゆる揚げ出し里芋😋
旦那に満を持して出したら、豆腐でいいんじゃ?だと💢
手間かけてんだぞ😑
こちら、おかずの復習は完璧。
パン教室仲間に写真送ったら、全員からパンじゃないんかい⁉️と鋭い突っ込み😆😆
突っ込みも完璧だ
闘いは続く。
それでも食べ過ぎ?
昨日は三女のリクエストでハンバーグ😌
私にとって御飯がめちゃ進むおかずベスト5✌🏻️
ドキドキ💓
前だったら間違いなくお代わりするとこだけど、意志固く130g。
だいぶそれでも満腹感じるようになったけどなー。
食事量は間違いなく減ってる。運動も意識的にやった。ヨガも。
体重計壊れてる?減らない😩というか太ってるー💦
断食しかないの?😭
気長にね
これなーんだ?
先日のパン教室のオマケおかずの一品👍🏻
里芋を茹でてマッシュしてから小判型に丸め、片栗粉つけて揚げたやつ。
いわゆる揚げ出し里芋😋
旦那に満を持して出したら、豆腐でいいんじゃ?だと💢
手間かけてんだぞ😑
こちら、おかずの復習は完璧。
パン教室仲間に写真送ったら、全員からパンじゃないんかい⁉️と鋭い突っ込み😆😆
突っ込みも完璧だ
闘いは続く。