膝が痛い！

歳を取ると…腰だの足だの、痛くなりますね。

私もあちこち悪いのですが…悪いなりに普通に歩けていました。

それが…一昨日夜階段を登るのに…膝にビクッビクッと痛みがあり…手すりにつかまって上がりました。

何とかしないとと思い‥‥昨日は膝にシップ、腰にもシップ、膝の体操と励みました。

おかげで、今朝は痛みもなく…階段もスタスタと降りられましたから…やれやれです。

私の周りには膝の手術をした人が、結構いますが‥‥なかなか決断出来ないですよね。

騙し騙しで…今程度を維持出来たらいいなと思います。

それにしても…歳を取るとは難儀な事ですね～。