私は、検診を受けてもほぼ問題なく来ていましたので…役場がうるさく検診だのドックだのと言って来ても…まぁ無視していました。
でも、幾らかの不安もありましたので…一昨年と今年検診を受けたのです。
一昨年もイエローカードがあったのですが…・特に問題も無いという事でした。
歳を取ると色々な病気が出るというのは…もちろん聞いてはいましたが…実感としてなくて一般論として聞いていました。
ところが今年（つい最近です）…受診結果を聞いて…がっくりでした。
そして、検診結果から…保健士さんのお話を聞いて…納得でした。
運動も少なくなる高齢者、血圧と血糖値の関係、肥満の原因…など思い当たる事ばかりです。
暇なのでテレビ、暇なのでおやつ、夕食後にも何かつまんでいました。
ヘモクロビンA!Cが5・８で糖尿病予備軍だそうです。
５.５以下が正常値ですね。
お店に行けば美味しいものがいっぱい‥‥国民病と言われるはずです。
とにかく…・気を付けなければと…甘い物は食べずにいます…・２キロ痩せました。
トホホな事ですが…・頑張ろうと思います。
左側が若い頃…右側が一昨年と今年の結果です。
イエローカードが増えています。
