陽が落ちて散歩に出たら灯りつく

ＮＨＫのテレビ番組で、ウォーキングしながら川柳を詠むと脳の血流が良くなり認知症の予防に効果があるとのことを知った。
川柳ウォーキングに写真を加えて夕方早速実践してみた。