心療内科を替えてみようかなと思う。

　心療内科を替えてみようと思いました。

重篤な状態は脱していると思ったからです。

今の病院は重病な患者さんが多くて、大混雑しているからです。

私くらいの症状の人は少ないようなんです。

私も最初の頃は、顔色も悪く、サングラスかけて倒れそうで、重病だったんだなあと思い起こしますね。

今は見た目はまったくわからないくらい普通ですもん。

たぶんだけど。

担当の先生が体調をくずしたので、セカンドオピニオン実行。

　心療内科の担当の先生が高齢なので体調が悪くなり休診になりました。

最近停滞していたので、思い切ってセカンドオピニオンを受けてみることにしました。

なんか突破口がないかと、いろいろやってみたい気持ちになったのです。

妹が通っている病院に行ってみることにしました。

ＪＲに乗って、ついでに妹のマンションにも行ってみました。

こんなことができるって、少し元気になったかも。

服の入れ替えができるのは元気な証拠。

　少し元気がでてきました。

外が寒いので冬服が必要であると気づきました。

押入れから冬服をだすことにしました。

こんなことができたのは元気になってきた証拠ですねえ。

めずらしく眠たくならず、夜１１時くらいまで起きていました。

不調ですがベットから出てきています。

　相変わらず不調ではありますが、なんとかベットから出てきています。

胃の不調はありますが、読者さんのアドバイスを参考にして大根おろしをよく食べるようにしています。

と言ってもママが作ってくれているのですけどね。

家族のおかげでなんとか生きております。

体調が不調ではあるが良くなる第一波と考えよう。

　体調が良くなってきたので仕事をする気になっていたのです。

それで妹が探してくれたワンデーの仕事でした。

そして結果、不調のどん底に入ったので、妹が心配しています。

大丈夫だよ。

これは良くなる過程の第一波だと思っているよ。

私は感謝しているよ。