産前の趣味は弓道
と
仲間との飲み会が趣味でした
でも、子どもが出来ると呑みはだめだしー
弓道も引っ越ししたり、妊娠したりで結局今はやってません
どちらもお金も時間も体力も使いますから
今の趣味には出来ない
産後あれこれ、ストレス解消法を試してみました
とにかく外出、散歩、読書、ドラマを観る、などなど
でも結局、外出は常にわが子と一緒でおむつだ眠いだ空腹だ重いわで自分の時間どころではなく振り回されてしんどいだけ
（外の空気を吸って気分は一瞬良くなるけど、帰宅後の疲労感よ…
）
）読書は集中力ないのか、わが子が昼寝からいつ起きるかヒヤヒヤしてなかなか没頭できない…
ドラマは、んーいいけど自分の好みがないとホントに好みのドラマ探すだけで時間が終わる時あるよね
で、結局…甘いものに走る
太る
落ち込む
落ち込んだ気持ちを甘いもので解消する
みたいな無限ループでした
本当に育児中のストレス解消は難しい…
結局、口に食べ物を瞬時に放り込むのが一番いいのか…
仕方ないよな
と思い始めたのです
が、近頃ちょっと趣味が出来つつあります
それは、ユーチューブの初心者向けのヨガ
ヨガって、何がいいの
みんな、ヨガヨガ言ってるけどー別に痩せてないし…
とか思ってました
ごめんなさい、すんません…
なんか、やってみたら良かったです
私がいいなと思ったのは、次の日に筋肉痛が来たこと
痛いーけど、筋肉使ったんだなって思えました
そして、なんとなく凝った体をほぐした感があって今までにない気持ちよさでした
わが子が昼寝して、やりたいなって思ったらイヤホンつけてひっそりやったりできるのが最大のポイントではあります
あともうひとつの趣味は、やはりお菓子作りです
ネットで、簡単な（わが子を起こさないようにガチャガチャしない）レシピを見つけてコレまたひっそりお菓子作りします
今日は寝てるうちに、抹茶パウンドケーキを作り、焼き中にヒップアップのヨガをやりました
パウンドケーキをオーブンに入れる前に1回わが子が泣いて起きましたが落ち着いて寝かせたりしまして、２つともひっそりコソコソやり遂げました
コレもある意味、達成感があるのか気持ちが良い
抹茶のパウンドケーキもあとで食べるのが楽しみです
わが子が起きるまでしばらく、（ひっそり）ゴロゴロしよー