ダイエット day3

ダイエットday3
79.6kg ↓2kg

ダイエットを開始!day2

本日の結果

本日忘年会の後（何回目か忘れた😂）

泥酔していたため、写真は忘れました。

体重81.6kg　↑1.0kg

 

年末は恐ろしい、ダイエットを開始！

忘年会とクリスマス会の季節がやってきました。

誘われると断れないので、参加した結果・・・・

体重増加！

想定外に増えてしまったので、減量しようと思います。

 

12月21日から開始

80.6kgスタート、目標は75kg！

戒めのために、写真もとることにしました。