今週は

川上です。

今週はSuper Japan Cup です。

年に１度の千葉で行われる大きな競技会です。

出来る限りがんばります。

決勝まで残っても大丈夫なように夜まで予定は空けてます。。。

三浦組、小松組も出ます。

２組も夜まで予定を空けてます。。。

３組とも、夜まで予定は空いてます。。。

出来るだけ予定が埋まるようにがんばります！

もう土曜日

　　　ずんぺいです 

昨日、昼の気温が20℃で春を思わせるようなポカポカ陽気でしたね

 

夜はぐっと気温が下がり昼との気温差が激しかったですね

風もあった為に練習で温かった体が一気に冷えて風邪（じゅんぺい菌）を引きそうになり帰宅後すぐに手洗いうがいをしてじゅんぺい菌対策

うがい手洗いはバカにならないくらい予防になりますよ

 

明日は大都会の公道を走る「東京マラソン」が開催されます

僕の家の近くを通るので朝、ちらっと傍観したいと思います

 

では、また来週

 

しじみ汁

こまつです

今日は最近のマイブームをご紹介したいと思います

こちら！！

しじみです

なんでも、オルチニンという成分がしじみに含まれていて

美容・健康に大活躍！！

朝起きるのがツライという方も

しじみPOWERで調子よく起きれるみたいです

最近ぼくは意識してしじみ汁を飲んでいるのですが

所詮インスタントでは効果が薄いのか、早起きがいまだに苦手です

でもまだ始めたばかりなので・・・笑

こりずに続けてみようと思います

いよいよ発売！！！

やよいです

 

いよいよ一昨日より発売となりましたッ

 

じゃじゃじゃーーーーんッ

谷堂誠治・早野恵美のスタンダード　ダンス・テクニック

”チャンピオンのように踊れる”夢のような本

たくさんのアイディアが掲載されています

ダンスファンの皆様、これは要チェックですよーー

当教室にて絶賛発売中です（もちろん書店でもお買い求めいただけます）

是非ご一読を

 

そして本の出版に伴いまして

３月１２日（土）たにどうダンスワールドにて

出版記念パーティーが開催されます

ダンスタイムあり、谷堂組による講習あり、プロデモありと、盛りだくさんの内容になっております

只今、前売券販売しておりますたくさんの方のご来場を心よりお待ちしております

 

 

オフモード

　　じゅんぺいです

 

今日は土曜日、明日は日曜日　

 

久々のオフの日

 

日ごろの疲れを取る為に　リフレッシュしたいと思います

 

朝は、麻子先生の教室の肉食系山本先生のノービスラテンを応援に行き

 

ここでＤ級に昇級が決まると4/10のＤ級ラテンで戦う事になります

 

ますます今以上に練習頑張らないと～

その後は夕方まで、家でのんびり

 

夜はまたおでかけ

では皆さんよい日曜日を

 

 

あかねです！

　　今日は、お祝いに皆さんに頂いた物たちをちょっとだけ紹介します

 

 

 

　ブーケ&しろたえのケーキ

　いつもブログをチェックしてくれていて、ブログに結婚の記事を載せたその日にいただきました

ありがとうございます

 

　そして

 

ル・クルーゼ　を頂いたので　、早速今流行のトマトなべを作りました

 

熱伝導率が良いそうで、あっという間に出来上がり～～

 

 

 

　千葉大の大先輩であります、竹口さんご夫妻からいただきました

 

チョコレートケーキ

 

並んで買っていただいたようで。。。最高に美味しかったです。

 

中にオレンジのジャム？見たいなのが入っていて、その組み合わせはまさに絶妙

 

 

　愛娘さやちゃんも一緒に。。。

 

川上と申します。

川上こーすけです。

週末のムーアカップは残念な結果に終わりまして、、、

純平先生が朝からビデオを撮ってくれてましたので、それを観ながら反省。。。

 

後日、先生に結果報告したら

『自分たちを信じなさい。

あなたたちは良いダンサーだから。

絶対に大丈夫!!』

って言ってもらいSuper Happy!!な気分に。

そう言ってもらえるのはホントにありがたいことで

『まだまだ出来る!!がんばらねば。。。』

って思う今週を過ごしております。

なかなか思うような結果がでなくて辛いことが続きますが、応援してくださる生徒さんやコーチャーがいてくれるから頑張ることができます。

ライバルと呼べる友人達がいてくれて感謝です

(相手が思ってるかわかりませんが、、、)

よって、今は元気です

 

次の競技会はSuper Japan Cupです。

千葉は第2の故郷です!!

がんばりまぁす

ZOOLOGY

一昨日はバレンタインということでみなさんから沢山のチョコレートを頂きましたー

みなさんありがとうございます甘い物が大好きなのであっという間になくなっちゃいます

 

その中に生き物好きな僕が反応したチョコレートがありました

それはこちら

このリアルな動物のチョコレート『ZOOLOGY』

写真には写ってませんが他にもいんな生き物がいました

 

ちなみに僕、もったいなくて食べれてません。。。

昨日は・・・

こまつです

昨日はNATD杯とアレックスムーア杯でした

朝早くから夜遅くまでご声援いただきました皆様、本当にありがとうございました

NATDのほうは奮わず３予選・・・

インターへの出場権はもらえませんでした残念

午後はアレックスムーアでしたが・・・

Quickstepだけ最終予選まで進みました！！！

今回は単科戦ということで、一矢報いた感じがします

まだまだまだ修行が足りないなと思う反面

追い風に吹かれて、やってやるぞという気持ちが強くなりました

勢いに乗って、勝負をかけていこうと思います

今後ともご声援の程、よろしくお願いいたします

昨日、世間では…。

じゅんぺいです

ただ今、寒気が猛威をふるい東京にも雪が降り一気に気温が下がり寒いですね 

昨日　新宿駅の新南口付近で通り魔予告があったらしいですね

だが、しかし　予定の時刻になっても何も起こらず…。

横浜の中学生のいたずらだったみたいです

何も起こらなくて良かったです

秋葉原のようになっていたら大変なことになってますね

いたずらは怖すぎます 

バレンタインが近づいておりまして、うれしい事に生徒さんからチョコいただきまして大変嬉しい限りです

今日の小松先生

チョコを片手にポーズ

 

 

明日のアレックス ムーアでは頑張ってもらいたいですね

 

さて、ここからはちょ～真面目な話をします

この場を借りて、皆さんにご報告があります

嬉しい事にパートナーが決まりました

お相手はオオムラアツキダンススタジオの塩月麻子先生です(通称ぴょんです)

麻子先生とは、年明けにお見合いをしまして　ありがたいことに練習してくれる事になり一カ月ちょいの練習期間を経てカップル結成しました

試合は、４月１０日のＤ級ラテンから出場予定です

今まで以上に頑張りますので、

よろしくお願いいたします

 

酸素カプセル

　あかねです


昨日夜、初めて酸素カプセルに入ってきました

　
　そうです、４，５年くらい前に流行ったやつです。


ネットで探して、最初に見つけたのは、六本木にあるサロン

六本木は家から歩いてもいけますから、近くが一番


　ってことで、早速電話しました。

すると。。。


　『お客様がおかけになった電話は現在使われておりません』


　久しぶりに聞きました、この音声案内


と言うことで、別のお店を検索


　今度は表参道にあるサロン


赤坂見附と表参道は銀座線で５分くらいなので、ここも場所は


　またまた電話すると。。。


再びあの音声が。。。



　ネットはあてにならないですね

クーポン(共同購入するとすごく安くなる)が出ていたのに。。。



　そんなこんなで、今度は新宿のお店FORESTを見つけました。

ここは、昨年の１０月にオープンしたてで、とにかくキレイ



　最初に酸素カプセルの説明を受けました。

私、初めて知ったのですが、酸素カプセルって、単純に酸素が多いだけじゃないんですね。


　圧力をかけて、血中の酸素濃度を上げるらしいです


　なので、酸素カプセルに入って、５分くらいは耳抜きをしなければなりません


　地上にいるのに、耳はダイビング状態です。


でも、５分ほどたつと、後は普通で、私は毛布を借りたので、そのままねてしまいました



　効果というと、正直あまりわかりませんが、手足がぽっかぽかでした。


冷え性にも効果があるそうです


　また来週行ってみようと思います

髪を切りました２

こまつです

最近寒い日が続きますね

先日までのあたたかさはどこへいったのやら

おとといあたりは雪もちらつき

冬へ逆戻りしてしまった感じです

さて、今日は朝髪を切りに行きました

もちろん行きつけの１０ミニッツカット

１０００円でカットしてくれるので、普段から重宝しています

週末に踊る予定があって

今回も１人で切りに行って

外は寒い日が続いています

先日インフルエンザにかかった状況と似ていますが

今回は元気に週末を迎えたいと思います

コンペがんばります！！

ゆ～きやこんこ♪

雪降りましたね～

朝起きたとき　すっごく寒くてブルーになってましたが。。。

外に出て雪が降ってくるとものすごくテンションが上がりました

雪国の人は大変だと思いますがたまに降る雪はうれしいです

 

さて、今週末はムーアカップそしてNATD杯が後楽園であります

踊りだしは８時１５分

たにどうダンスからは午前中のNATD杯

スタンダードに三浦組、小松組

ラテンに川上組

午後のムーアカップスタンダードに川上組、三浦組、小松組が出場します

 

今年初の試合です

今年は昇級目指して頑張ります

おめでとうございます♪

弥生です


弘祐先生と記事がかぶってしまいますが、

私も『Ｎ．ＤＳ 春のダンス祭り』について書きたいと思いまーす★


三浦先生とはＴさんが出場しました

そこでなんと優秀賞を獲得！！！

とってもきれいなワルツを披露してくださいました

おめでとうございます！！


皆さまとてもいい成績を納められて素晴らしいです

私も頑張らなくては



今週末はいよいよ試合シーズンの幕開けです

ドキドキですが、少しでもいい踊りが出来るようチャレンジ精神で頑張りますっ

応援よろしくお願いいたします

キノウハ

こーすけです

最近ご無沙汰です

 

昨日は後楽園ホールでN.DS春のダンス祭りが開催されました

このパーティはMIXコンペとProのTeam Match、

さらにA級ShowにChampion Hourと盛りだくさんのパーティです

 

MIXコンペには僕は３人のお客様と踊らせていただきまして

２人の方が優秀賞をいただきました!!

そしてもう１人の方はQuickstepの部で

最優秀賞　を頂きました

 

とっても優秀な方々でホントに

ありがたやぁ～ありがたやぁ～

って感じです。

 

ちなみに総合優勝は谷堂先生と踊られた方でした!!

すごいですねぇ