トライアスロン雑誌 『LUMINA』3月号

皆さん、お元気ですか？

トライアスロン雑誌、ルミナ3月号に私が指導を受けている【タップスイミング 土井コーチ】の、トレーニングを効果的に行うための取り組み方が掲載されています！




ぜひ、見て読んでスイム強化のポイントを見つけてください！